内容简介：

什么是“21天不抱怨”活动？ 美国知名牧师威尔 鲍温，发起了一项不抱怨活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 觉得很难吗？到目前为止，全世界已有106个国家和地区、1800万人热烈参与了这项活动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一分子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！ 关于《不抱怨的世界》 1 畅销全球106国家和地区的*励志书！ 2 世界500强企业最受推崇的员工读本！团购率第1名！ 3 冯仑、李开复、张德芬、奥普拉感动推荐！ 4 美国亚马逊，台湾金石堂、诚品书店心灵励志书销量第1名！ 这是一套震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了 “抱怨不如改变”的生活理念，据不完全统计，该书上市不到一个月，就有600万人参与了“不抱怨”活动，并迅速蔓延到全球80多个国家（现累计已达106个国家和地区、1800万人口）。在美国《时代周刊》与《纽约时报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中，它仅次于《圣经》。世界首富比尔 盖茨在推荐这本书时说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。 2014全新增订版，新增30%中国人心灵变革实践篇内容！ 随书附赠“不抱怨”紫手环！

作者简介：

威尔 鲍温(Will Bowen)
　　美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。 密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅遊、阅读，发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。

　　陈敬旻
　　纽约州立大学石溪分校戏剧硕士。曾任编辑，目前专职中英翻译。

媒体评论：

把丧事当喜事办，人生就只有快乐、没有抱怨。

——万通地产董事长 冯仑

关系需要成长，需要向前发展。你只有无畏地跨过去，才能抵达光明。

——创新工场董事长兼首席执行官 李开复

抱怨是最消耗能量的无益举动。

——《遇见未知的自己》作者 张德芬

人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！

——世界首富 比尔 盖茨

你决定着不抱怨关系的路线，关系的存在是为了让我们成长！

——美国总统 奥巴马

这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运！

——世界*影响力的女人之一 奥普拉

《不抱怨的世界》让你相信，你真的能改变自己的人生，并疗愈灵魂中的失调状态，因为你自己就是一种祝福。
——美国《洛杉矶时报》

这是一本伟大的心灵励志书！“不抱怨”活动创造的影响力，已经波及到全世界。
——美国《纽约时报》

如果你的书架上只能留一本书，那么它将会是《不抱怨的世界》！
——美国《芝加哥太阳报》

你有权利得到你应得的，但不是靠抱怨来获取，接受21天的神奇挑战，跟威尔鲍温牧师一起体验“不抱怨”的神奇力量！
——美国NBC电视台

“抱怨”真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。这项影响深远的“不抱怨”运动，改变了600百多万人的命运，还将有越来越多的人参与其中。你能读到这本书，并不是偶然，它将带给你人生正向的力量，让你升级为这世界一个疗愈的细胞。
——美国《时代》周刊

威尔鲍温牧师是一个可以与甘地相媲美的心灵导师，他“活出了让其他人效法的样子”，在短短的两年时间，全球80个国家、超过600万人热烈响应，靠着手环和正念的力量，形塑了自己的美好生活。
——英国《卫报》

它可以光耀你的生命，与《The Secret秘密》比肩的心灵之书！
——英国《泰晤士报》