内容简介：

你之所以不够独立，不具备思考的能力，是因为你总是被自己的情绪控制。
当我们静下心来，打开这本书，有针对性地去阅读，你会发现有关于情绪的种种奥秘。
只有当我们厘清这些情绪问题，我们也就具备了独立思考的能力，从而让我们的人生变得更加丰富，更加精彩。
国内*本情绪主题书，你可以在每一种情绪里找到自己。
在情绪中审视自己，发现问题所在，找到解决问题的方法。

作者简介：

小木头：《视周刊》杂志主编，作家，已出版《最好的时光刚刚开始》《会烘焙的女人，走到哪儿都有爱》。
80后非文艺女青年，烘焙爱好者，小确幸收集和制造者。
《低配生活》《生活需要一点仪式感》等文章在“十点读书”等各类媒体上爆红，获千万阅读，引发强烈关注。
爱一切美好细碎的小事物，并热衷于分享这件事。