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本周报名客户展示
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课程编号： 802696时间管理推荐星级：
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课程分类：
职业素养系列>>时间管理
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培训讲师：
课时：
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课程对象：
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报名联系：
021-5566 9210， 189 1765 5637（微信） training@021px.com
- 课程背景
- 课程收益
- 课程大纲
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第一单元：暧场与调整态度 破冰：寻找一个他
周哈里窗
行为循环
生命在于行动
学习的精义
第二单元：认识时间管理 一寸光阴一寸金
四个主要的影响时间生产率障碍
什么是时间管理
为什么要做好时间管理
自我评价与检讨
小结
第三单元：学习时间管理原则 时间管理
第四代时间管理
时间管理系统
价值观
价值观列举
目标的设定
目标
我的工作与目标
只处理一件事情＝明确的优先顺序
四象限工作性质分析
4D原则
‘重要’与‘紧急’之区别
问题
时间自然法则总结
留些缓行时间
工作类型
ABC－－分析
生理能量状态的偏差
个别差异及共通性
个人每日韵律
避免分散注意力
锯齿效应
最佳休息值
小结
第四单元：合理规划工作时间 8分钟计划节省一小时
每日個人的組織安排
理解时间、分析你的时间
订定每日工作计划
规划成功
今日事今日毕
练习
在进入工作以前，您该从容地对当天做好准备
小结
第五单元：建立个人效率系统 个人成效
工作作风
沟通的方式
較理想的工作作风
制定时间管理系统
立即改变
测试
合理安排你的办公桌
案头管理
文件管理
随时检视
练习
使用计划表
总结及行动计划
小结
第六单元：完善时间管理的技巧 15项浪费时间的主要因素
时间管理的障碍
教练的四个步骤
组织下属
学习分配工作
授权
授权的准则
授权模式
会议管理
会议的准备
主席权
出席会议
电话使用
培养说“不”的能力
小结
第七单元：困难问题研讨 时光大盗
将阻碍减到最低
拖延者的類型
拖延的范围
拖延行动重点
如何管理时间
小结
糟糕的开始=糟糕的一天
美好的开始＝美好的一天
积极的态度
感恩的心
感恩时间-认知
为一年写时间规划
任务的类型
表达工作情绪的词语
双赢活动
头脑热身
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